Großeinsatz am Küsterland

Am Montag trafen sich 14 fleißige Helfer am Küsterland in Assinghausen.
In einem zweistündigen Arbeitseinsatz wurden dort Büsche geschnitten, Unkräuter gejätet, der Bachlauf der Schirmecke frei gemacht und die Straßen gefegt. Mit dabei waren auch Vater und Sohn der irakischen Familie al Hassan. Beide packten kräftig mit an.
Nach dem Arbeitseinsatz gab es leckere Grillwürstchen und eine kühle Erfrischung.

Breathwalk

Den Körper BEWEGEN – Den Geist BERUHIGEN – Kraft TANKEN

am Mittwoch, 28. Juni, 19:00 – ca. 20:30 Uhr. Treffen an der Küsterlandkapelle.

Im Wechselspiel von Licht und Schatten machen wir uns auf den Weg durch das idyllische Schirmecketal hinauf zum 600m hoch gelegenen Iberg. Unterwegs werden verschiedene Atem- und Yogaübungen angeleitet und die Natur intensiv wahrgenommen. Am Strüker Stein, einem Felsmonolith hoch über dem Ruhrtal, verweilen wir in meditativer Achtsamkeit, lassen den Tag ausklingen und die besondere Kraft dieses Ortes auf uns wirken.
Bitte bequeme Kleidung und feste Schuhe tragen.

Anmeldung bei Elisabeth Wahle, 01520/2136139 oder elisabeth.wahle@web.de